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Zoom sur : le sommeil

Les rêves sont la littérature du sommeil. Jean Cocteau Le sommeil est l’une des activités les plus importantes que nous faisons chaque jour. Le sommeil est donc crucial pour le bon fonctionnement de notre organisme, ainsi que de notre santé physique et mentale. Dans cet article, nous allons faire un zoom sur ses bienfaits, mais …

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Top 3 des meilleures initiatives écologiques françaises

Le meilleur déchet est celui qui n’existe pas Depuis quelques années, l’environnement et les valeurs écologiques, de manière générale, font partie des premières préoccupations des Français. De plus en plus d’acteurs locaux, régionaux et nationaux prennent des mesures pour lutter contre les problèmes environnementaux. Que vous soyez un particulier, une association, une entreprise, une collectivité …