Les pratiques

Découvrez nos séances de yoga adaptés à vos besoins !

Quel cours choisir ?

Les différents cours de yoga

LES COURS DE YOGA AÉRIEN

Laissez vous porter par le hamac, un voyage entre ciel et terre qui libère le corps, apaise l’esprit et élève l’âme.

LES COURS DE YOGA

Libérez le stress et réveillez votre énergie avec chaque respiration et chaque posture.

LES COURS DE YOGA PRÉ ET POSTNATAL

Préparez votre corps et votre esprit à l’arrivée de bébé en douceur, en cultivant force et sérénité. Après accouchement, retrouvez votre équilibre et renforcement.

LES COURS DE YOGA ENFANTS

Le yoga pour les petits aventuriers : une manière amusante d’apprendre à bouger, respirer et se détendre.

Quel massage choisir ?

Le massage aux bols tibétains ou le massage Qi Nei Zang

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