COURS DE SHANTYOGA
COURS DE RYTHM AND FLOW
Shantyoga : est un style de yoga qui met l’accent sur la fluidité des enchainements posturaux tout en assurant des ajustements précis et attention particulière à chacun (Hatha/Vinyasa/Yin).
Rhythm and flow: cours de fitness inspiré par des postures du Yoga et du Pilates et de la barre au sol en musique by Isabelle.
NOUVEAUTE !
DES ATELIERS DE 2H LES DIMANCHES MATIN